مقاله کمال گرایی و اضطراب رقابتی در ورزشکاران-دانلود مستقیم

مقاله کمال گرایی و اضطراب رقابتی در ورزشکاران:

شرح مختصر:

تبیین جنبه های مختلف اضطراب رقابتی شامل اضطراب شناختی، اضطراب بدنی و

اعتماد به خودبر حسب ابعاد کمال گرایی شامل تلاش برای کامل بودن(کمال گرایی

مثبت  )و واکنش منفیبه ناکامل بودن (کمال گرایی منفی )هدف پژوهش حاضر بود.

۱۷۳ورزشکار داوطلب (۱۱۵پسر و  ۵۸دختر)از فدراسیونهای ورزشی تهران با تکمیل

مقیاس کمالگرایی رقابتی(CPS؛ بشارت، ۰۹۵۵الف) و پرسشنامه چندبُعدی اضطراب

رقابتی (MCAQ 0؛ بشارت، ۹۵۵ ب) در این پژوهش شرکت کردند.

نتایج پژوهش نشان دادند که تالش برای کامل بودن(کمالگرایی مثبت) با اضطراب

شناختی و بدنی ورزشکاران همبستگی منفی و با اعتماد به خود آنها همبستگی مثبت،

واکنش منفی به ناکامل بودن (کمالگرایی منفی)با اضطراب شناختی و بدنی ورزشکاران

همبستگی مثبت و با اعتماد به خود آنها همبستگی منفی دارد و ابعاد کمال بینی کنند

گرایی میتواند تغییرات مربوط به اضطراب رقابتی ورزشکاران را پیش بینی کند. همچنین

تلاش برای کامل بودن از طریق تقویت احساسات شایستگی شخصی، تقویت قدرت

مهار و مدیریت شرایط مسابقه و تمرکز و دقت در اجرای فنون و مهارتهای ورزشی،

اضطراب شناختی و بدنی را کاهش و اعتماد به خود را افزایش داد. در مقابل، واکنش

منفی به ناکامل بودن، از طریق تضعیف احساسات شایستگی شخصی، تضعیف قدرت

مهار و مدیریت شرایط مسابقه و اختلال تمرکز و دقت در اجرای فنون و مهارتهای

ورزشی، اضطراب شناختی و بدنی را افزایش و اعتماد به خود را کاهش داد.

برای دریافت این فایل لطفا به لینک زیر مراجعه نمایید.